Gesundheit und Prävention

Wollen wir denn nicht alle gesund bleiben?
In unserer stressgeplagten Gesellschaft neigen viele Menschen dazu, Genussgifte zu konsumieren (Nikotin, Alkohol, etc.), sich falsch zu ernähren und sind körperlich inaktiv. Das Zusammenspiel dieser Faktoren führt dazu, dass 1/3 der Bevölkerung krank wird (Diabetes mellitus, etc. ) . Als Personal Trainer zeige ich Ihnen Wege, langfristig gesund zu bleiben und Ihre Lebensqualität zu verbessern!

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